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威廉体育健身族预防别再买守旧动感单车了:吃灰是小事伤身是大事!

2025-03-26 09:54:33
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  疫情屡次,特别岁月下,“放安心出门玩”的志向仍然遥遥无期,但居家宅家却难挡健身热忱。为了泯灭宅家时代“贮藏”的脂肪,这两年,良众人都种草了跑步机、椭圆机、动感单车等家用有氧用具,指望正在家搭一个“有氧健身房”,假使不出门,也能“甩肉”,以理思的身姿接待即将到来的夏令。

  而正在一众有氧用具之中,动感单车依据其易于上手、老少皆宜的特色被很众邦人青睐。

  可是,行为几大有氧用具中的最热门,动感单车恐怕并没有行家遐思般的这么美妙,很众守旧动感单车产物上也有不少“坑”,不单让很众用户正在入手后直接从趣味勃勃地试骑变为放正在一边“搜集尘土”,更有恐怕崭露伤膝伤身的劳损题目。

  因为众半采用了摩擦式阻力安排,守旧动感单车的阻力发生道理为飞轮与刹车片的摩擦而发生,正在摩擦的流程中,不单会发生毛屑碎屑,也会发生相当可观的噪声。过大的噪声不单影响己方的骑行体验,若楼板隔音欠好,也会对周边的邻人形成影响,乃至被投诉。乃至有守旧动感单车的用户由于噪声题目不敢正在夜晚骑,千把块钱的单车只可正在周末白日骑两把,相当糟塌。

  行为有氧健身用具,动感单车看似易于上手(只必要坐上座儿蹬腿),但由于运动强度比平常骑车通勤要高不少,实在仍必要专业指挥。而守旧家用动感单车往往惟有单车的硬件本体,险些不会附送任何教程、课程,正在缺乏专业指挥之下,家庭用户往往会崭露骑行状貌毛病,乃至崭露“硬骑”“不顾体能强行增进陶冶量”等景遇,容易形成劳损,毁伤膝盖、膝合节痛楚等外象。为了连结身段而导致合节受损,可谓得不偿失。

  因为众半采用摩擦式阻力安排,守旧动感单车的阻力仰仗旋钮手动安排,而缺乏档位、滑腻阻力等性能,常会崭露阻力过小或阻力过大等题目,倒霉于长时刻的陶冶擢升。再者,由于守旧动感单车的飞轮重量与阻力值都限度正在一个较小界限内,运动强度也因此只可小幅度安排,关于有老有小的全家人来说,较为不友情。

  动感单车是中低强度有氧用具,它的热量泯灭和慢跑相似,意味着思要告竣可观的陶冶成就,务必争持长远陶冶,且每次陶冶的时刻恐怕都必要半小时以上。而关于大家半家庭初学者来说,正在陶冶之初,五分钟、异常钟已是极限,更无须说动辄半小时的死板、乏味陶冶,因此很众置备守旧的动感单车的家庭,也抵不外长时刻有氧的死板,最终依然让动感单车成了角落上的“尘土搜集器”,既糟塌钱又占地儿。

  一句话总结:由于噪声大、缺乏指挥、阻力配置不对理以及较为死板的题目,正在现正在看来,守旧的动感单车曾经不行再餍足家庭用户居家熬炼的必要,吃灰糟塌钱是小事,缺乏专业指挥而毁伤己方是大事,因此正在现正在,不再保举再置备守旧的动感单车,越发是仍旧应用刹车片实行调阻的产物。

  家中的老单车吃灰已久,但近来又有了骑车瘾,于是企图换一台磁控调阻的新单车。好巧不巧逛小米有品的时期发觉,众筹上上新了一款逛戏竞速单车——麦瑞克4D逛戏竞速单车绝影GTS,不单是磁控飞轮调阻,更摩登,另有“4D陶醉式体验”的逛戏化性能,众筹价的性价比也很高,众番筛选对照下,感觉正在市道上同价位中的性价比至极高,于是入手。

  外观方面,绝影GTS整机主体为玄色磨砂材质,脚踏和飞轮处有两个亮黄色的环,飞轮外圈则为金属亮银色,黑、黄、银的配色让单车观感相当酷炫。部分以为,相较于市道上很众纯白或米色的产物,这个颜色是较量有辨识度的。

  单车两个握把相似公道车的弯把安排,有防滑胶垫,握感不错。握把核心有一个平板电脑的支架,可能将iPad放正在上面,可能边骑车边看视频缓解无聊,或者用来玩配套的骑行逛戏,这点下面会说到。

  体积方面,绝影GTS则与大家半家用动感单车雷同,宽度约为一人宽,总体至极小巧,独身公寓或者学生宿舍也放得下。并且有一点重心赞,单车支架底部还装备了两个轮子,很便利搬运。

  因为采用了磁控飞轮,一上脚就能感触到,绝影GTS骑行感触很顺滑,比家里那台用刹车片的老单车要通畅很众。正在两个握把之间,有一个MERIT EYE飞梭旋钮,上面会显示骑行时隔绝、热量泯灭等及时新闻,而盘旋旋钮就能直接安排单车的32档阻力,至极便利,比要手动拧刻板机合的守旧单车要好用良众。

  并且,由于磁控飞轮的调阻远离为磁力切割发生阻力,绝影GTS正在骑行的时期,无论阻力巨细,由于没有刻板摩擦,都齐全没有噪音。零噪声这点是很宝贵的,由于没有噪声,就算是996,回抵家后曾经十点众十一点了,也能宁神骑,不怕噪声扰乱到旁边的邻人。

  值得一提的是,单车的坐垫也很恬逸。和其他动感单车分歧,绝影GTS的坐垫较量大,且内部很充分,软硬度适中,不会崭露骑几分钟就硌得慌的题目。

  名为“逛戏竞速单车”,绝影GTS的逛戏性能是我着重体验的点。刚开箱拼装完毕的时期就能发觉,绝影GTS的前部飞轮处没有笔直维持,苛重是由于单车的具备了电动扬升体例,以脚踏为轴,可能杀青12°的举头与下重,模仿山地坡度。

  而除了车头能举头、折腰外,由于装备了专利吊挂挥动体例与吊挂式弹簧组件,绝影GTS还正在足下两个宗旨杀青了6°的侧倾挥动,模仿实际骑车中的变道、超车、转向等作为。

  倾斜+坡度模仿性能配合上配套的顽鹿竞技逛戏,正在单车上倾斜身子,正在逛戏里就能转弯、变道;而逛戏里碰到了上下坡,单车也会相应的调解角度,至极具有实正在感。如此的体验,我此前正在动感单车上是素来没有遐思过的,真的是掀开了新天下,就像骑行版的“健身环”或者说4D版的“QQ飞车”相同,正在家骑车再也不怕死板了。

  而正在配套课程上健身单车,绝影GTS则随附了Onelap App与MERIT超燃脂课程,专为小白安排,不会崭露单车得手后“两眼一黑”乱骑的题目。

  随着MERIT课程骑行后发觉,全体课程安排得至极科学,从座椅安排、骑行状貌到留神事项,课程里的教师城市有周密的讲明,大大删除了受伤、劳损的恐怕,并且,全体课程是行使了HIIT陶冶法的,陶冶时代会正在高强度和中低强度间歇实行,燃脂效力较量高。

  尽心率外实测,15分钟的MERIT课程能燃脂约280大卡,是平常骑车的险些两倍,令我相当吃惊。

  总的来说,正在噪音、骑行体验、专业指挥等方面,绝影GTS都扼守旧动感单车的痛点逐一管理,还仰仗特性的倾斜/抬升配合逛戏,杀青了“4D陶醉式逛戏体验”,管理了有氧健身中死板乏味的题目,行为终年的有氧熬炼者,我以为它可谓开创了一个将运动与逛戏连结的新天下。倘若你有刷脂瘦身的必要,无论是否热爱运动,都大可能入手它,不外要注意别玩得太上瘾、停不下来。

  目前,麦瑞克4D逛戏竞速单车绝影GTS正正在小米有品众筹发售中,平常价3299元,众筹价仅售2499元,1元助助与全额助助均有好礼,性价比相当特出。倘若你也受够了守旧动感单车的苦恼,或者说指望正在逛戏中甩掉脂肪,那么无妨给己方来一次4D的陶醉式骑行体验吧。

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